PSICOTERAPIA Y EMPODERAMIENTO FEMENINO

PARA MUJERES QUE NECESITAN UN CAMBIO DE VIDA

Cuando las mismas maneras de hacer ya no funcionan y dicen:
Ir a estoy cansada

estoy cansada

Ir a me siento sola

me siento sola

Ir a tengo ansiedad

tengo ansiedad

Ir a no sé que hacer con mi vida

no sé que hacer con mi vida

Ir a ESTOY ENFERMA

ESTOY ENFERMA

"Acompaño mujeres a recuperar su seguridad y vitalidad, a gestionar sus emociones, mejorar su autoestima y ser la mejor versión de sí mismas. A través de un vínculo seguro y cercano, trabajamos juntas hasta alcanzar la evolución deseada"

¿Cómo lo hago?

Con una visión femenina e integradora de las dimensiones de la vida: el cuerpo, las emociones, la mente, la sociedad y la bioespiritualidad

Terapia individual

A través de una psicoterapia corporal, especialmente diseñada para la mujer, que integra: la sabiduría natural del cuerpo, la gestión emocional y la transformación de la mente para la autorrealización, vamos revisando tu historia y poquito a poco recuperarás tu firmeza, vitalidad y claridad necesarias para seguir adelante.

Círculos terapéuticos

Encuentros regulares para compartir tu proceso y tu camino con mujeres como tú, en un círculo de seguridad. Verte a través de las demás, dejarte cuidar, dar apoyo, cuestionar creencias, sentirte comprendida, empoderarte, liberar oxitocina, sentir la unidad… ¡Todo eso y mucho más!

Talleres

Trabajos grupales puntuales, tocando diversos temas de nuestro interés como «Movimientos de Poder», «Mujer, te reconoces en tu ciclo», «Sé la mejor versión de tí misma». Estáte atenta y contáctame si alguno de estos temas te interesan. También diseño a talleres a demanda.

Asesoramiento a grupos y colectivos

Una mirada especializada en género para que vuestro grupo o colectivo potencie la sororidad y liderazgos femeninos. Me acerco a vuestro lugar de encuentro y observo las dinámicas relacionales que se puedan haber instalado, para reflexionar juntas sobre horizontalidad, juegos de poder, privilegios, estigmas, etc. Mediante vuestros propios recursos, esclareceremos conjuntamente la raíz del problema y podréis resolverlo y continuar con vuestros proyectos.

¿EN QUÉ TE PUEDO AYUDAR?

Los temas principales a los que me dedico

SEGURIDAD Y VITALIDAD

Energía y firmeza indispensables para sentirte capaz de afrontar la vida y dirigirte hacia lo que quieres

AUTOESTIMA Y GESTIÓN EMOCIONAL

Comprensión y aceptación incondicional de tí misma. Liberación e integración emocional para la autogestión y la serenidad

SEXUALIDAD FEMENINA

Autodescubrimiento y liberación de tu energía sexual para tu placer y creatividad. Tratamiento del trauma por abusos

ASERTIVIDAD

Expresión firme y serena de tu opinión o posición en la resolución de conflictos. Identificación y establecimiento de límites

RELACIONES Y VÍNCULOS AMOROSOS

Claridad emocional respecto de tus vínculos. Descubrimiento de tus propias necesidades y las de los otros, para mejorar tu satisfacción y comunicación con los demás

CAMBIO DE CREENCIAS

Descubrimiento de creencias limitantes y reprogramación de patrones mentales y emocionales para conseguir tus objetivos

ESENCIA Y PROPÓSITO DE VIDA

Clarificación de las cualidades y recursos que te definen. Acompañamiento en la realización de tu proyecto vital

Testimonios