¡Hola a todas! Hoy quiero explicaros un poquito sobre las técnicas con las que trabajo con los grupos. Pero antes, un pequeño preámbulo: Los seres humanos estamos formados, desde la etapa embrionaria, por tres capas: el endodermo, del que más tarde se formarán los órganos y tejidos internos, el mesodermo, del que se forman principalmente Leer másTécnicas grupales[…]
El sentimiento de soledad es inherente a la existencia humana puesto que somos seres sociales, interdependientes. Vivimos en vínculos con otras personas y esto es mucho más importante de lo que sospechamos. Al comenzar nuestra vida, el vínculo con nuestra madre/cuidador, literalmente ayuda a formar partes del cerebro y a regular nuestro sistema nervioso. Más Leer más¿Te sientes sola?[…]
¿Estás cansada? Si la vida te agota, es el momento de parar y reflexionar sobre esto. Frecuentemente, las mujeres dedicamos mucha de nuestra energía a los demás. Estamos educadas para cuidar y estar pendientes de nuestras parejas, hij@s, familiares, amig@s, etc. Y claro, es importante cuidar nuestras relaciones y nuestros seres queridos, pero no Leer másCuando la vida te agota[…]